๊ฐ์ธ์ฝ์นญ ์๋ด
์ธ์์ ์ด์๊ฐ๋ฉด์ ์ฐ๋ฆฌ๋ ์๋ก์ด ๊ฒ์ ์ด๋ฃจ๊ณ ์ถ์ดํ๊ณ , ๊ฐ์ง๊ณ ์ถ์ดํฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ด ์ํ๋ ์ง์ ์ผ์๋ ์๊ณ , ํ๋ณตํ ๊ฒฐํผ์ํ์ผ์๋ ์๊ณ , ์ฒ์๋ฐฐํ์ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ผ์๋ ์๊ณ , ์ธ๊ฐ๊ด๊ณ์์ ์์ ๋ก์์ง๋๊ฒ์ผ ์๋ ์์ต๋๋ค.
์ง๊ธ ๋น์ ์ด ๋ฌด์์ ์ํ์๋, ๊ฐ์ธ์ฝ์นญ์ ๋น์ ์ธ์์ด ํํ๊ฒ ๋น๋๋๋ก ๋ํํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋์ ์๋ฐ์ฌ๋์ ์ฝ์นญ์ ๋ฐ์์ค์ ๋ง์ ๋ถ๋ค์ ์ธ์์ด ํํ๊ฒ ๋ณํ๊ณ , ๋์ฑ ๋ฐ์ ํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ง์ ์ฝ์นญํ๊ธฐ๊ฐ ์ด๊ฒ์ ์ฆ๋ช ํฉ๋๋ค.
์ฌ์ ๊ฐ, ์ง์ฅ์ธ, ๊ฐ์ ์ฃผ๋ถ, ํ์, ์๋น์ ๋ถ๋ฑ ๋ง์ ๋ถ๋ค์ ๋ค์ํ ๊ณ ๋ฏผ๊ณผ ๋ฌธ์ ๋ค์ด ์๋ฐ์ฌ๋๊ณผ ๊ฐ์ธ์ฝ์นญ์ ํตํด์ ๊ธฐ๋์ ์ฑ์ทจ๋ผ๋ ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋์ถํด์์ต๋๋ค.
์ํ์ ๋ฐ์ฌ์์ ๊ฐ์ธ์ฝ์นญ, ๋น์ ์ด ์ํ๋ ๊ฒ์ ์ด๋ฃจ๊ณ , ๋น์ ์ด ๊ฐ์ฅ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋์ฝํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.

๊น๋ฏธO
์๋ฐ์ฌ๋๊ณผ์ ๊ฐ์ธ์ฝ์นญ์ ์ ์ธ์์ 180๋ ๋ฐ๊พธ์์ต๋๋ค. ํนํ, ๊ฐ์ธ์ ์๋ ๋ช ์์ ์ ๋ง ์ข์์ต๋๋ค. ๋งค์ผ ์์นจ ๋ฐ์ฌ๋์ ๋ช ์์ผ๋ก ์ผ์ด๋์, ๋ช ์์ ๋ค์ผ๋ฉด์ ์ ์ด ๋ค์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฒ ํ๋์ค ๋ช๋ฌํ์ , ๊ฐ์๊ธฐ ๋ง๋งํ๊ธฐ๋ง ํ ์ ์ถ์ ํ๋ฃจ์์นจ์ ์ด์ํ์ ๋ง๋๊ฒ ๋์๊ณ , ๊ณ ๋ฏผํ๋ ์ฌ์ ๋ฌธ์ , ์ง๋ฌธ์ ๋ ๋ชจ๋ ํด๊ฒฐ์ด ๋ชจ๋ ๋์์ต๋๋ค. ์ ๋ฐ์ฌ๋ ๋ํ์ ์ ์ ์ด์ํ์ ๋ง๋ฌ๊ณ , ์ด์ ๊ฒฐํผํ์ง 3๋ ์ด ์ง๋ฌ์ต๋๋ค. 40์ ๋ง๋ ์ด ์์คํ ์ธ์ฐ์ ๋งค์ผ ๊ฐ์ฌํ๋ฉฐ ์ด๊ณ ์์ต๋๋ค.
๊ฐ์ธ์ฝ์นญ 50% ํ ์ธ
"Single to Double" ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ฐธ์ฌํ์ ๋ถ๋ค๋ง์ ์ํ ํน๋ณํ ์ธ

๊ฐ์ธ์ฝ์นญ 1 session
์ด์ํ์ ๋ง๋๋ ๊ฐ์ธ์ฝ์นญ 1์๊ฐ
50% ํ ์ธ: 100์ ๋ก (์ฝ 13๋ง์)

๊ฐ์ธ์ฝ์นญ + Meditation
๊ฐ์ธ์ฝ์นญ 1์๊ฐ
๊ฐ์ธ๋ช ์ ์ ์
50% ํ ์ธ: 500์ ๋ก (์ฝ 65๋ง์)

ํ์ ์ฝ์นญ์ ์ด๋ป๊ฒ ์งํ๋๋์?
์ธ๊ตญ์ ๊ฑฐ์ฃผํ๋ ๋ฐ ๊ฐ๋ฅํ๊ฐ์?
๊ฒฐ์ฌํ ์ฝ์นญ์ ์ผ๋ง๋์ ์ ํจํ๊ฐ์?
์ง์ธ์ ์ํด ์ฝ์นญ์ ๊ตฌ์ ํด๋ ๋๋์?

๊นํO
์ ๋ ๋ ์๊ธฐ๊ณ๋ฐ์๋ฅผ ์ฝ์ผ๋ฉด์ ์ ์ด๋ ค๊ณ ๋ ธ๋ ฅํด์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ ธ๋ ฅ๋ง์ผ๋ก ๋ ์ด์ ์๋๋ค๋๊ฒ์ ์์์๋, ์ํ์ ๋ฐ์ฌ๋์ ๋ง๋ฌ์ต๋๋ค.
์๋ฐ์ฌ๋๊ณผ์ ์ฝ์นญ์ ํตํด์, ํ์ฌ์์ ์ด์ฌ๋๊ณผ ์ฌ์ฅ๋๊ป ๋ฅ๋ ฅ์ ์ธ์ ๋ฐ๊ณ ์น์งํ์ต๋๋ค. ์ฌํ๊น์ง 15๋ ๋์ ์ง์ฅ์ํํ๋ฉด์, ์ด๋ ๊ฒ ์ฌ๋ฏธ์๊ฒ ์ผํ๋ ๊ฒ์ ์ฒ์์ ๋๋ค. ๋๋ฌด ๊ธฐ์๊ณ ์ ๋ง ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ๋ฐ์ฌ๋๊ณผ ๋ํํ 3๋ ์ ๋ ์ ๋ง ๋ง์ด ์ฑ์ฅํ์ต๋๋ค. ์ง๊ธ์ ์ ์ ๊ฐ์ ์ฒ์ง์ ์์๋ ๋ถ๋ค์ ๋์์ฃผ๊ณ ์, ์ฑ ์ ์ค๋นํ๊ณ ์์ต๋๋ค.
์ํ์ ๋ฐ์ฌ ์ฝ๋ ฅ
Life coach, Business coach
์์ธ์์ ํ์ด๋, ๋ ์ผ ํ์ด๋ธ๋ฒ ๋ฅด๊ทธ ๋ํ์์ ๋ํ๋กฌ, ๋ฎํจ๋ํ์์ ์๋ฌผํ ๋ฐ์ฌํ์๋ฅผ ๋ฐ์๋ค. ๋ ์ผ ์์ฐ๊ตฌ์, KIST๋ฑ ๊ตญ๋ด์ธ ์ ์์ฐ๊ตฌ์์์ ๊ธฐ์ด๊ณผํ์ ์ฐ๊ตฌํ์๋ค.
์๋ฐ์ฌ๋ ๋ํ์ ์์ ๋ถํฐ ๊ณผํ์ ๋ณ์น๋ฃ๋ฅผ ์ํ ์๋จ์ด ์๋, ๊ฑด๊ฐํ ์ฌ๋์ด ๋ ํ๋ณตํด์ง๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฌ์ฉํ๋๊ฒ์ ์๊ฐํด์๋ค. ๊ฒฐ๊ตญ, ์ฒจ๋จ๊ณผํ์ ๋์์ ์ธ์์ ๊ดํ ์ง์ค์ ๊นจ๋ซ๊ณ , ์ธ์์ ๋ค๋ฅธ์ด๋ค์๊ฒ ๋น์ ์ ํ๋ ๋ผ์ดํ ์ฝ์น๊ฐ ๋์๋ค.
์๋ฐ์ฌ๋ ๊ณผํ์, ์ง์ฅ์ธ, ์ฌ์ ๊ฐ, ์๋ ๊ต์ก ์ ๋ฌธ๊ฐ, ๋ผ์ดํ์ฝ์น ๋ผ๋ ํน๋ณํ ์บ๋ฆฌ์ด ํจ์ค๋ฅผ ๋ฐ์์๋ค. ์ถ์ ์ฌ๋ฌ๋ฉด์ ๊ฒฝํํ ๊ทธ๋ ์ ์ฝ์นญ์ ๊ณผํ์ , ๋ ผ๋ฆฌ์ ์ด์ง๋ง, ๊ฐ์ฑ์ ์ด๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๋ค.
"์ฐ๋ฆฌ์๋ ์ต๊ณ ์ ๋ฉํ "๋ผ๋ YouTube๋๊ธ์ด ๋งํด์ฃผ๋ฏ, ๊ทธ๋ ์ ๋ง์ ๋ง์ ์ด๋ค์๊ฒ ์ถ์ ํฌ๋ง๊ณผ ์ด์ ์ ์ฌ์ด์ฃผ๊ณ ์๋ค.
์ ์) ํ๋ณต์ ๊ณผํ์ด๋ค, ์ฐ๋ฆฌ์์ด ๋๋๊ต์ก 10์ด์ ์ ๋๋ด๋ผ


๊ฐ์ธ์ฝ์นญ + meditation
๊ฐ์ธ์ฝ์นญ 1์๊ฐ
๊ฐ์ธ ๋ช ์ ์ ์
50% ํ ์ธ: 500 ์ ๋ก (์ฝ 65๋ง์)
